Fisioterapia para tratamento de bursite
A bursite, como o nome diz, é uma inflamação da bursa, uma pequena bolsa de líquido que envolve as articulações e serve para amortecer os ossos, tecidos musculares e tendões.
Normalmente, a bursite ocorre próximo às articulações que realizam movimentos repetitivos, como cotovelos, ombros e joelhos. Portanto, uma das principais causas para o surgimento da patologia consiste nesse movimento de repetição. Outros fatores também podem contribuir para o surgimento da bursite como traumas ortopédicos, infecções, lesões por esforço, artrite e gota.
Os sintomas mais comuns desse tipo de inflamação são: dor nas articulações, restrição de movimentos, rigidez e dor ao movimentar-se e inchaço.
Sendo assim, o melhor tratamento para a bursite é a fisioterapia, que deve ser realizada diariamente, através de aparelhos antiinflamatórios e analgésicos, corrente galvânica e micro correntes que amenizam a dor e a inflamação. O profissional ainda pode realizar métodos de alongamentos e técnicas para o aumento da mobilidade das articulações.
Entretanto, depois do tratamento fisioterapêutico, que deve sempre ser realizado sob a supervisão de um profissional da área, é fundamental que o paciente continue realizando algum tipo de atividade física com o objetivo de manter a articulação hidratada e a musculatura fortalecida, evitando novos quadros de bursite.
Como prevenir a bursite?
Existem algumas medidas capazes de evitar a bursite. São elas:
- Evitar movimentos repetitivos ou então fazer pausas regulares durante a realização;
- Manter sempre uma boa postura corporal ao exercer atividades rotineiras;
- Praticar exercícios físicos e alongamentos antes de iniciá-los.
Se você sofre de bursite e procura o tratamento mais adequado para o alívio da dor, então entre em contato com a nossa clínica para que possa realizar uma consulta e então ser encaminhado para os melhores profissionais de fisioterapia https://ortopediadaniachi.com.br/.
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INFORMAÇÕES DO AUTOR:
Formou-se na Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo (FCMSCSP), onde fez sua residência em Ortopedia e Traumatologia. Também possui subespecialização em Cirurgia do Quadril pela mesma instituição.
CRM 117036