Shiatsu

É um método de manipulação física, originada no Japão, no inicio do Século XX. Baseado em técnicas Chinesas: An-ma e Do-in. A palavra Shiatsu significa “Shi” dedo  e “Atsu” pressão.

A técnica consiste em aplicar uma pressão moderada ao longo do corpo do paciente para que atinjam os músculos e os tornem flexíveis, proporcionando os efeitos terapêuticos. Independente dos sintomas, atua em todos os meridianos de forma direta sobre o sistema corpo-mente. Muito utilizada também como terapia preventiva.

Efeitos fisiológicos do Shiatsu:

  • Alívio da tensão
  • Alivia a fadiga muscular
  • Desintoxicante: diminui a estagnação sanguínea e linfática
  • Diminui a irritabilidade, ansiedade e stress
  • Ação tônica e sedaste, atuando sobre insônia e dores de cabeça
  • Efeito relaxante
  • Estimula a atividade digestiva
  • Aumento do débito urinário

Diminui a tensão pré-menstrual