Quais são as principais lesões do Beach Tennis?
O Beach Tennis é um esporte que traz múltiplos benefícios para seus praticantes: ele contribui para o fortalecimento da musculatura, para a melhoria do condicionamento físico, para o gasto de calorias e para a socialização dos esportistas, se destacando como uma prática divertida e estimulante. Quando não é efetuado com os cuidados necessários, porém, esse […]
Como é o tratamento da artrose do quadril?
A saúde do quadril é fundamental para a nossa qualidade de vida. Essa estrutura possibilita a nossa mobilidade e nosso deslocamento, mas muitas vezes a utilizamos de forma inadequada, não prestando a devida atenção à postura corporal, não descansando o suficiente ou não tomando o cuidado necessário com a intensidade dos movimentos, por exemplo. Esses […]
7 Sinais que podem indicar que você precisa de fisioterapia
Muitas pessoas pensam que a fisioterapia só é necessária em tratamentos de lesões ou em pós-operatórios, por exemplo. Contudo, isso é um ledo engano, uma vez que essa ciência da saúde engloba vários outros aspectos. A fisioterapia estuda todo e qualquer distúrbio cinético, ou seja, de movimento, que possa afetar um indivíduo. E como sabemos, […]
Você já conhece os benefícios da Ventosaterapia?
A ventosaterapia é um dos procedimentos fisioterápicos inspirados na medicina tradicional chinesa. Esse método é capaz de trazer muitos benefícios ao corpo e, por isso, é cada vez mais requisitado pelas pessoas. Ao longo deste artigo falaremos sobre o que é a ventosaterapia, como o procedimento é feito e quais são os seus benefícios. Você […]
Acupuntura para distensão muscular
As distensões musculares são condições extremamente incômodas e incapacitantes. Entretanto, existem tratamentos disponíveis que podem resolver esse problema. Um desses tratamentos é a famosa técnica da acupuntura. Neste artigo explicaremos melhor o que é a acupuntura e o no que consiste uma distensão muscular. Falaremos também de que modo a acupuntura pode tratar distensões musculares. […]
